3 lados da corrida
Episódio 126 - Longos para maratona e meia maratona
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:53:34
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Informações:
Sinopsis
As respostas de quanto deve ser os longos, a intensidade, as diferentes formas de trabalhar o volume para que chegue bem na próxima prova
